Ziua mondială de luptă împotriva diabetului celebrată de către Centrul de Sănătate Cimișlia
15 noiembrie 2024
Anual, în data de 14 noiembrie, este marcată „𝐙iua Mondială a Diabetului”. În acest an, tema evenimentului este „Distrugerea barierelor, eliminarea decalajelor”, susținând angajamentul de a reduce riscul de diabet și de a asigura ca toți oamenii diagnosticați cu diabet să aibă acces la tratament de calitate și îngrijire cuprinzătoare.
Specialiștii din cadrul Centrului de Sănătate Cimișlia, au marcat „Ziua Mondială a Diabetului”, invitând populația să verifice nivelul de glucoză în sânge și hipertensiunea arterială (HTA) în holul policlinicii și subliniind acțiunile colective și individuale necesare pentru a îmbunătăți prevenirea, diagnosticarea și gestionarea afecțiunii.
Diabetul zaharat este o boală cronică, metabolică, caracterizată prin niveluri crescute de glucoză din sânge (sau zahăr din sânge), care poate duce în timp la leziuni grave ale inimii, vaselor de sânge, ochilor, rinichilor și nervilor.
Cota diabetului dintre toate bolile endocrine, bolile de nutriţie şi metabolism este în jur de 48%. În anul 2023 incidența prin diabet a constituit 40,6 cazuri la 10 mii locuitori, iar în anul 2022 – 41,2 cazuri la 10 mii locuitori. Rata mortalității în anul 2023 a constituit 15,2 la 100 mii locuitori, iar în anul 2022 – 17,0.
Printre simptomele diabetului zaharat se numără:
- xerostomia (gură uscată);
- vederea încețoșată;
- urinare în cantitate mai mare decât de obicei (poliurie);
- pierderea în greutate neintenționată,
- oboseală și lipsa de energie;
- infecții frecvente;
- vindecare lentă a rănilor;
- furnicături sau amorțeli ale mâinilor și picioarelor.
Dacă ați simțit schimbări asemănătoare în starea de sănătate, mergi la medicul de familie. Chiar dacă nu ai simptomele descrise, dar factorii de risc sunt prezenți zi de zi, efectuați controale medicale profilactice.
Pentru a preveni apariția sau evoluția diabetului:
- Alimentați-vă sănătos, reduceți consumul de zahăr, sare și grăsimi trans;
- Menține-ți greutatea corporală sănătoasă;
- Fii activ, efectuați mișcări zilnice, minimum 30 min;
- Renunțați la fumat și reduceți consumul de alcool.
- Evitați stresul și respectați regimul de odihnă;
- Gestionați nivelul zahărului din sânge. Gestionarea eficientă a glicemiei este cea mai importantă verigă în reducerea riscului de complicații viitoare ale diabetului;
- Țineți sub control tensiunea arterială și colesterolul din sânge;
- Mergeți cu regularitate pentru consultații la medic.
264 afișări
